Terlalu keras pada diri sendiri justru memperburuk stres kuliah. Dengan self-compassion, mahasiswa bisa belajar menerima kegagalan dan menemukan ketenangan dalam...
Read moreDetailsMenunda tugas sering dianggap sebagai bentuk kemalasan. Padahal, dalam psikologi dikenal istilah academic self-handicapping, yaitu kecenderungan mengurangi usaha untuk melindungi...
Read moreDetailsTikTok kini tidak hanya menjadi hiburan, tetapi juga sumber informasi kesehatan mental bagi generasi Z. Fenomena ini meningkatkan kesadaran, tetapi...
Read moreDetailsMedia sosial di era digital tidak hanya mempercepat arus informasi, tetapi juga berkontribusi terhadap munculnya prasangka melalui penyebaran hoaks, ujaran...
Read moreDetailsCandaan yang dianggap sepele sering kali menyimpan bentuk diskriminasi halus yang berdampak pada kesehatan mental. Artikel ini membahas bagaimana stereotip,...
Read moreDetailsOleh Humairoh Khalid Pulungan Mahasiswa Program Studi Psikologi, Universitas Syiah Kuala Pernahkah Anda merasa tetap lelah meski sudah tidur sepanjang...
Read moreDetailsAnggapan bahwa orang Aceh kasar sering kali muncul akibat perbedaan gaya komunikasi yang tegas dan langsung. Artikel ini membahas bagaimana...
Read moreDetailsPrasangka sering kali dianggap sepele, padahal ia bisa berkembang menjadi diskriminasi yang nyata. Artikel ini mengulas bagaimana cara berpikir kita...
Read moreDetailsOleh Syaima 'Alila Pernahkah kamu merasa berubah? Dari yang dulu aktif dan berani, kini menjadi lebih diam dan ragu di...
Read moreDetailsArtikel ini membahas akar munculnya prasangka, dampaknya bagi hubungan sosial, serta langkah konkret untuk membangun cara pandang yang lebih adil...
Read moreDetails