Dengarkan Artikel
Oleh Feri Irawan
Kepala SMKN 1 Jeunieb, Kabupaten Bireum
Suasana delapan dekade kemerdekaan Republik Indonesia di Gampong Geulanggang Gampong (Cureh), Kota Juang, tidak disia-siakan aparatur gampongnya. Salah satu agenda yang digelar adalah jalan santai bersama warga. Sebuah kegiatan yang tidak hanya menyehatkan, tetapi juga memperkuat kebersamaan masyarakat dalam memaknai arti kemerdekaan.
Tepat pukul tujuh pagi, Minggu (24/8), Taman Wisata Bukit Cinta Santewan Indah sudah dipenuhi ratusan warga Cureh mulai dari anak-anak sampai dewasa menggunakan baju olahraga dengan berbagai warna dan fashion masing-masing. Ada yang datang sekeluarga membawa anak dengan mengenakan bermacam kostum menarik.
Apalagi didukung cuaca yang bersahabat. Angin pagi berhembus sedang. Tidak ada rintik hujan seperti pekan sebelumnya. Alam seolah mendukung kegiatan jalan santai, jalan sehat bersama warga Cureh. Berbeda dengan kegiatan jalan sehat pada umumnya, fun walk ini terasa kental kekompakannya.
Dihadiri langsung Geusyiek Gampong Geulanggang Gampong, T. Saifunna, bersama staf gampong lainnya. Kehadiran jajaran pemerintahan gampong di tengah-tengah warga menambah semangat peserta yang sejak pagi hari sudah berkumpul dengan penuh antusias. Rute jalan santai yang diikuti membawa peserta berkeliling wilayah gampong, sambil menikmati suasana hangat kebersamaan dan meriahnya semangat peringatan 17 Agustus.
Sorak gembira, canda tawa, serta semangat kebersamaan tampak jelas sepanjang kegiatan berlangsung. Warga dari berbagai kalangan—mulai dari anak-anak, remaja, hingga orang tua—ikut serta berjalan bersama dengan penuh keceriaan.
Jalan santai ini tidak hanya menjadi sarana olahraga ringan yang menyehatkan, tetapi juga momen penting untuk mempererat tali silaturahmi antarwarga. Jalan santai saat ini pun menjadi salah satu olahraga yang sifatnya menghibur. Peserta tidak hanya datang untuk berolahraga saja tetapi juga menikmati kebersamaan dan semangat persatuan.
Di sisi lain, acara seperti ini penting untuk memperkenalkan anak pada aktivitas di luar ruangan yang menyehatkan. Apalagi, aktivitas anak-anak zaman sekarang sangat lekat dengan gawai.
Atraksi Drum Band
Kegiatan dimulai dengan atraksi Drum Band Batee Kureng SMPN 1 Bireuen dan dilanjutkan sambutan hangat Kepala Desa Geulanggang Gampong Saifullah. Ia menyampaikan apresiasi atas antusiasme masyarakat dalam acara ini.
“Jalan santai ini adalah salah satu bentuk upaya kita untuk mempererat tali silaturrahmi serta mempromosikan gaya hidup sehat, ” tambah Kades dalam sambutannya.
Lanjutnya kegiatan seperti ini sangat penting dalam membangun kebersamaan dan semangat gotong royong di masyarakat. Ianya berharap acara ini tidak hanya menjadi ajang olahraga, tetapi menjadi sarana memperkuat persatuan dan kesatuan di Gampong Geulanggang Gampong.
“Adanya kegiatan jalan santai juga memberikan hiburan yang menyegarkan. Semoga acara seperti ini dapat menjadi acara rutin di Gampong Geulanggang Gampong untuk meningkatkan kesehatan dan kebersamaan komunitas. Yang semangat semuanya itu karena ada doorprize menarik, karena seusai jalan santai dilanjutkan dengan pengundian doorprize. Berbagai hadiah, mulai dari dispenser, kipas angin hingga sepeda dibagikan kepada peserta beruntung, “papar Saifunna.
Saya sendiri dan keluarga menyambut kegiatan ini dengan penuh semangat. Kemeriahan begitu terasa saat Fun Walk dimulai. Semangat kebersamaan terlihat dari antusiasme peserta yang tidak hanya menikmati jalan santai, tetapi juga berharap membawa pulang doorprize menarik yang telah disediakan oleh panitia.
Perjalanan kami melewati rute yang sudah ditentukan panitia. Dari pengamatan saya, seluruh peserta mengikuti dan melaksanakan perjalanan dengan tertib, aman dan terkendali sambil menyapa penduduk sekitar yang sedang beraktifitas.
Cuaca yang cerah di sekeliling perbukitan dengan udara pagi yang masih segar membuat kegiatan jalan santai menjadi menyenangkan serta penuh suasana ceria dan bahagia. Hal tersebut tampak pada paras wajah yang ceria dalam setiap foto dan gambar yang diambil untuk mengabadikan moment yang indah.
Acara puncak ditutup dengan penyerahan hadiah bagi para pemenang lomba dan peserta jalan santai. Wajah-wajah ceria terlihat di antara kerumunan, menunggu dengan harapan memenangkan salah satu hadiah yang ditawarkan. Dengan hadiah utama berupa satu unit sepeda.
Warga sangat mengapresiasi kegiatan tersebut dan berharap acara seperti ini bisa menjadi tradisi tahunan.
“Harapan kami, kegiatan seperti ini terus berlanjut setiap tahun. Selain mempererat kebersamaan, ini juga menjadi hiburan yang dinanti-nanti oleh kami semua,”kata Defrizal, salah satu warga Gampong Geulanggang Gampong.
Walaupun kegiatan ini sudah dibuat tahun sebelumnya, tapi antusias masyarakat sangat bagus, ini terlihat dari begitu banyak peserta yang mengikuti kegiatan jalan santai ini. Kita layak memberi apresiasi kepada peserta yang memiliki semangat nasionalisme dan patriotisme dalam fun walk. Semangat seperti inilah yang kita butuhkan dalam membangun gampong. Kita berharap semangat kebersamaan ini akan terus mengakar dan tumbuh di dalam warga gampong, sehingga Cureh semakin menuju maju dan jaya.
Dengan kegiatan positif ini semoga para keluarga di Gampong Cureh dapat keluar dari isu-isu yang sekarang sedang merebak seperti kesehatan mental (mental health), disfungsi keluarga, hingga perundungan (bullying).
Selain itu, dengan jalan santai tubuh sehat, dan pikiran kita juga sehat, dan diharapkan para pemuda pemudi memikirkan perkembangan desa kedepannya dan menjauhi narkoba, karena narkoba dapat merusak generasi anak bangsa.
Selain sebagai bentuk perayaan, kegiatan jalan santai juga menjadi pengingat bahwa kemerdekaan tidak hanya dirayakan dengan upacara dan lomba, tetapi juga dengan menumbuhkan semangat persatuan dalam kehidupan sehari-hari. Kehadiran warga dalam jumlah besar menjadi bukti nyata bahwa semangat kemerdekaan masih hidup dan terjaga di tengah masyarakat Gampong Geulanggang Gampong.
Dengan terlaksananya kegiatan ini, Gampong Geulanggang Gampong berharap peringatan HUT RI ke-80 dapat menjadi momentum untuk memperkuat rasa cinta tanah air, menjaga persatuan, serta menumbuhkan semangat membangun desa yang lebih baik. Jalan santai hanyalah satu dari banyak kegiatan, namun makna yang terkandung di dalamnya sangatlah besar: kebersamaan, kesehatan, dan persatuan dalam membingkai kemandirian.
Manfaat Jalan Santai
Hampir seluruh aktifitas mahluk hidup dilakukan dengan berjalan dan hampir semua orang sering berjalan kaki, namun demikian manfaat jalan kaki belum banyak disadari. Bahkan jalan kaki sering kali dianggap sepele daripada jenis aktivitas olahraga lain yang lebih berat, seperti joging, fitnes, bersepeda atau olah raga lainnya.
Padahal, jika dilakukan secara rutin, aktivitas jalan kaki dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Jalan kaki merupakan olah raga yang mudah dan murah untuk dilakukan.
Jalan santai merupakan salah satu aktivitas fisik yang banyak digemari orang. Tak hanya murah dan mudah dilakukan, ada beragam manfaat jalan santai untuk kesehatan yang juga dapat kita peroleh.
Meski terkesan sederhana, malansir www.aladokter.com, kebiasaan sering jalan kaki atau jalan santai menawarkan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh, mulai dari menurunkan berat badan, menjaga kesehatan jantung, mencegah diabetes, meningkatkan kekuatan tulang dan otot, menjaga daya tahan tubuh, hingga mengurangi stres. (ferifodic78@gmail.com)
🔥 5 Artikel Terbanyak Dibaca Minggu Ini
